Randos
Forestoffog / Randos
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Alimentation avant un trail en altitude : recettes rapides à emporter en rando
Partir pour un trail en altitude, c'est déjà une promesse : effort, paysages suspendus et souvent, brume qui enveloppe les crêtes. Mais avant de chausser les crampons et de suivre la ligne de crête, il y a un moment crucial — le repas...
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Choisir des bâtons de randonnée qui protègent les sentiers et améliorent ta posture
Quand je parcours un sentier brumeux au petit matin, mes bâtons font plus que m'équilibrer : ils protègent le sol fragile, me permettent d'économiser les genoux et m'aident à maintenir une posture qui ouvre la poitrine aux odeurs de forêt....
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Quel équipement trail léger pour courir en forêt brumeuse et rester en sécurité
Courir en forêt brumeuse, pour moi, c’est un mélange d’émerveillement et d’exigence : la brume transforme les reliefs, la visibilité baisse, les chemins deviennent glissants et le silence appelle au respect. J’ai appris à privilégier...
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Préparer un sac minimaliste pour une sortie d'une journée en montagne avec assurance
Partir léger en montagne sans sacrifier la sécurité : voilà l'équilibre que je cherche à chaque sortie d'une journée. Sur Forestoffog, j'aime partager ces petits rituels qui transforment une randonnée brumeuse en expérience sûre et...
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Itinéraire de rando de 10 km pour observer les champignons sans ramasser les espèces protégées
Je vous propose un itinéraire de 10 km pensé pour observer les champignons sans les ramasser — une rando immersive, respectueuse et pleine de surprises. J’aime arpenter ces sentiers brumeux à l’automne, lorsque les sous-bois se transforment...
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